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月经量很少怎么办???(女,21岁)

月经量很少怎么办???(女,21岁)

你好,这种情况有多长时间了?

之前的量一直不是很多,但是这两个月特别少,这个月今天才第三天,就跟第4-5天一样

最近有没有生活不规律经常熬夜,压力大,受凉,吃生冷辛辣刺激性食物的情况.

最近睡眠很不好

精神环境饮食都可以导致月经不调的,平时注意均衡营养,作息规律,少吃生冷辛辣刺激性食物,注意保暖,放松心情,来月经时喝点红糖水看看怎么样.

有什么办法能让月经量多一点?

来月经时可以喝点红糖水和益母草颗粒看看怎么样

益母草颗粒是在来月经的时候喝吗?还是怎么样?

来月经时喝

那现在第三天可以喝吧

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