叶酸什么时候吃效果最好,哪些食物里面含叶酸比较多(男 , 46岁)
一般来说,叶酸最好在怀孕前三个月至怀孕后第三个月食用是比较好的,可以选择在早餐后服用。
备孕吃叶酸哪个牌子的好一点?
备孕简单的叶酸就是可以了,可以买斯利安的,用的比较多。
好的。
哪些食物里面含叶酸比较多?
一般情况下绿叶的蔬菜叶酸含量都比较丰富。
男人长期吃叶酸好不好?
男性一般不可以长期吃叶酸片,备孕期间吃就可以了。
好的。
男性有必要吃叶酸吗?
备孕期间还是可以吃的,对于提升精子质量是有好处的。
好的,我知道了,谢谢。
不客气。