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备孕期可以喝红枣红糖鸡蛋汤吗(女,29岁)

备孕期可以喝红枣红糖鸡蛋汤吗(女,29岁)

你好,备孕期间可以喝喝红糖水,鸡蛋?

就是鸡蛋红糖 枸杞 当归 生姜熬的那个

没有关系

吃这个是在月经前还是月经后还是月经中

没有禁忌

经期不要吃凉的

失眠晚上睡不着觉应该怎么调理 在备孕中

白天还困 没有精神

失眠治疗与否应根据失眠的程度决定。如果失眠次数1周超过3次,且持续3个月,严重影响白天的生活、工作,则达到疾病的程度,需到正规医院治疗,治疗包括以下几方面:1、轻度失眠:可尝试中医治疗、认知行为治疗;2、中重度失眠:务必使用治疗睡眠的药物,如苯二氮卓类药物或其它治疗睡眠的药物。通常患者已达中重度失眠,但不愿到正规医院治疗

好的 谢谢医生

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