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33天没来月经了，正常吗……（女，14岁）
你好，请问你之前是否有类似的情况
最近是否紧张、劳累、熬夜、节食、减肥、过度运动、生活规律打乱。这都影响来月经的
前几天熬夜到两点而已
之前都没有
另外本身你的年龄偏卵巢功能没有达到成人标准，不要紧的，可以偶尔月经不稳定的情况，另外你没有性生活可以排除妊娠相关疾病，口服益母草调整一下
什么时候才会来？？
口服益母草后一周左右就可以的
建议你规律作息，不要熬夜，少吃油炸食物，保证营养均衡，都对恢复正常月经有一定帮助，也可以口服益母草调整月经
可以不需要口服药物吗
也可以等待一下，让身体自我调整一下
？
那超过多少天就不正常了？
一般情况下，超过两周左右最好检查一下
可以看到吗
嗯
??
您说的营养均衡，那要吃些什么？？
这个可以具体咨询一下营养科，在我们这里主要是多吃新鲜的蔬菜水果，不要挑食，不要偏食，每天食物的种类需要达到20种以上，控制一下进食的量
.
??
我这种月经失调是属于正常的吗？
属于正常的
你还是年龄比较小
一般十八岁以后会稳定很多
引起月经不调的原因有哪些呢？？
嗯
最近是否紧张、劳累、熬夜、节食、减肥、过度运动、生活规律打乱。这都影响来月经的
你的原因主要还是年龄小
生理期需要注意的都有什么捏？
月经期主要是注意休息不要剧烈运动不要受凉，同时，月经期建议你保持局部清洁干燥，避免月经期因为经血刺激引发的细菌滋生，诱发局部的炎症，月经期每天同样要使用清水冲洗外阴
可以慢跑吗
可以慢走，最好不要跑步
？我有点听不懂
最好月经期不要跑步，无论快慢哦
可以理解吗
??
嗯
好的
这一次过后以后还会出现月经不调吗
也有可能的
心累
不要紧的
好吧，谢谢您
??
欸，那生理期饮食方面要注意什么
饮食方面主要是不要受凉，不要喝冷饮，少吃辛辣食物，其他没有要求的
超过一个星期还是两个星期没来就要去医院了呀？？
两周
╯﹏╰好的
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