精子稀薄如水吃什么药才能变正常呢?

李东平副主任医师

擅长：月经失调、绝经、流产、妊娠、腹痛、阴道出血

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咨询时间：2024-06-07 关注度：30

精子稀薄如水吃什么药才能变正常呢?(男 , 47岁)

精少精稀可以服用番茄红素、复方玄驹胶囊、生精片等药物治疗。如果希望改善精子的质量，最好的方法是咨询专业的医生或者生育专家，他们可以根据具体情况给出针对性的建议。一般来说，以下一些生活方式和饮食习惯可能有助于改善精子的质量：

1、健康饮食：摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，如维生素C、维生素E、锌、硒等，有助于改善精子质量，多摄入新鲜水果、蔬菜、全谷类食品、坚果和富含优质蛋白质的食物。

2、规律运动：适度的有氧运动有助于提高身体代谢，促进血液循环，从而有利于精子的生成和质量。

3、减少压力：长期的压力会影响身体内分泌系统的平衡，进而影响精子生成，因此学会有效的应对压力也是重要的。

精子稀薄如水要调理多久？

精子浓度低大概需要调理三个月左右，具体的时间不能一概而论，会受到多种因素的影响。

精子稀了是不是没有活力？

男人的精子稀少并不一定就是活力低。

明白了，谢谢。

不客气。

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