甲状腺不能吃什么东西吗?需要注意什么?

李立医师

擅长：子宫内膜异位症、人工流产、地中海贫血、早孕反应、高危妊娠、肾积水

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咨询时间：2023-06-06 关注度：20

甲状腺不能吃什么东西吗?需要注意什么?(女 , 26岁)

我最近刚被诊断出患有甲状腺问题，听说是需要在平时的饮食上做一些调整，那么吃什么东西要特别注意呢？

对于甲状腺疾病患者在日常饮食上需要留意以下几点：1.不能吃高碘食物，摄入过多的碘会导致甲状腺功能亢进，危及身体健康；2.富含草酸食品也要注意，部分食物如芋头、菠菜、柿子、花生、茶叶、豆芽等含有草酸较多；3.避免进食过度刺激性食品，如狗肉、羊肉、辣椒、花椒、咖啡等刺激性食品均会刺激甲状腺分泌激素，导致甲状腺功能异常。

我还可以进食那些食物呢？

甲状腺患者在日常膳食中应选择清淡、易消化、富含营养、低热量、低脂肪、高纤维的食物，例如：新鲜水果和蔬菜、全谷杂粮、低脂肪奶类、清肉类、海带、叶类蔬菜、坚果等。此外，不同类型的甲状腺疾病需要注意饮食上的变化和调整，最好在医生指导下进行饮食管理。

甲状腺不能要孩子吗？

有甲状腺疾病的患者并不一定不能要孩子，主要根据身体实际状况来决定。

我知道了，谢谢你的回答。

不客气，再见。

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