维e吃了好猛,每天都吃维生素e好吗

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咨询时间：2023-02-10 关注度：22

维e吃了好猛,每天都吃维生素e好吗(男 , 26岁)

一般情况下人体每天所需的维生素E含量在400毫克，只要不超过这个剂量都是可以的。

维生素e长期吃对身体有什么好处？

每天吃维生素E能够预防衰，尤其是预防老年斑的发生。

了解了。

维生素e直接涂脸可以淡斑吗？

维生素E一般情况下可以直接涂在脸上祛斑，可以达到淡斑效果，但是达不到真正的祛斑效果。

维生素e祛斑正确用法是什么？

取维生素e数滴挤出油之后和适量的薄荷油搅拌均匀后涂于脸上，大约半小时后清水冲洗干净。

黄褐斑可以直接涂抹维生素e吗？

维生素e不能去黄褐斑。

谢谢回答，我了解了。

不客气。

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