米粉第一天就喂宝宝一口吗什么时间吃最好？

王帆医师

擅长：感冒、阴虚、肾虚、心热、阳虚、上火

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咨询时间：2023-06-29 关注度：38

米粉第一天就喂宝宝一口吗什么时间吃最好？(女 , 31岁)

宝宝第一次吃米粉,，建议在5-6个月的时间段吃。但是第一天不必急于给宝宝吃太多。你可以从一两勺开始，慢慢逐渐增加到一餐的量。这样有助于宝宝适应新的食物，并防止过度饱腹。通常来说，早晨是喂宝宝吃米粉最好的时间，因为宝宝在醒来后胃部较为空虚，消化吸收较好。而晚上睡前喂宝宝米粉容易导致宝宝消化不良，睡眠质量下降。宝宝第1次吃米粉要注意：1、量不要太多。2、只添加一种米粉，尽量保持食物是单一成分，不要夹杂其他食物。3、尽量以白天添加为宜，以利于家长观察宝宝的肠胃消化能力，并要循序渐进，由稀到稠、由少量到多量。4、宝宝适应后再选择含铁的配方米粉或其他辅食。

那我应该选择哪种米粉给宝宝呢？

在选择米粉时，你需要注意选择没有添加糖、盐和人工添加剂的无添加米粉。最好选择有机、天然的米粉，以确保宝宝吃到的是健康的食物。

听说米粉没有营养，只是填饱肚子的，这是真的吗？

其实，米粉本身并不是一种“没营养”的食物。米粉是由大米制成的，富含碳水化合物，也提供了宝宝需要的能量。但是，单一的米粉并不能满足宝宝的所有营养需求，因此在添加辅食时，你还需要给宝宝提供其他种类的食物，例如蔬菜、水果、肉类等，以确保宝宝获得各种营养素的均衡摄入。

谢谢回答，我知道了。

不客气，再见。

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