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产后一个月了怎么判断供需平衡还是奶不够?(男 , 30岁)
通过观察宝宝的体重增长、排尿排便、吸吮行为等方面，结合自己的乳房变化，可以较好地判断奶水是否充足。如果希望母乳喂养，请尽量避免在没有医生建议的情况下使用奶粉或辅食，这可能会影响宝宝的需求和奶量。尽量让宝宝按需喂奶，增加喂奶的频率，这有助于刺激乳腺分泌更多乳汁。每次哺乳时，确保宝宝完全吸空一侧乳房后再换侧。
母乳多久能供需平衡呢？
一般母乳需要一个月到两个月左右供需平衡。
供需平衡后胸是软的吗？
一般情况下，哺乳期供需平衡乳房是软的。
好的，了解了，谢谢。
祝一切顺利。
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