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刚刚知道怀孕可以吃榴莲吗

刚刚知道怀孕可以吃榴莲吗(女 , 26岁)

刚刚得知怀孕能少量的吃榴莲的,榴莲含有维生素、微量元素等,可以帮助孕妇提高免疫力,有助于肠胃的消化,有助于缓解便秘的功效。不过需要注意的是榴莲糖分很高,很容易剧增血糖,所以血糖很高的话,会造成血糖加剧,那么就尽量不要吃。

血糖多少才是正常的呢

“一般空腹的全血血糖正常是在3.9-6.1毫摩尔/升间,血浆的血糖基本为3.9-6.9毫摩尔/升。餐后1小时血糖6.7-9.4毫摩/升,如果偏高的话,最多也不能超过11.1mmol/才可以L。在餐后的2小时血糖基本都要≤7.8毫摩/升,正常人在餐后的3小时都会基本上恢复正常水平。

好的,谢谢医生

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