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bmr是什么意思,bmi下降是好还是坏

bmr是什么意思,bmi下降是好还是坏(女 , 32岁)

bmr的意思是基础代谢率,是指人在安静不动状态下,产生的基础状态下维持基本的生理活动即血液循环、呼吸及恒定的体温时的能量代谢率。

哦哦。

bmr正常值范围是多少呢?

BMR=每分钟搏数+脉压差-111。正常范围为:10%~+15%。

bmi下降是好还是坏?

出现脂肪率下降,体重上升这种现象是比较好的。

基础代谢1500高还是低?

基础代谢1500在正常的范围内,说明身体状况是良好的。

明白。

减脂必须吃够基础代谢吗?

减脂是不需要吃到基础代谢的。

谢谢,我知道了。

好的,再见。

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