哺乳期已经7个月了能不能吃雪糕呢?

豆贝贝主治医师

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咨询时间：2024-02-01 关注度：29

哺乳期已经7个月了能不能吃雪糕呢?(男 , 20岁)

哺乳期不建议吃雪糕的，但是偶尔在天气炎热的时候少量食用无大碍。般来说，在哺乳期，母亲的饮食会对母乳的质量产生一定的影响。雪糕作为一种冷冻甜品，通常含有大量的糖分和脂肪，以及一些添加剂和人工色素。如果食用过多的雪糕，可能会导致摄入过多的糖分和脂肪，这可能会影响身体健康和母乳的质量。

母乳质量会受到很大影响吗？

通常来说，适量的食用雪糕并不会对母乳质量产生太大的影响。如果偶尔吃一点，通常不会对宝宝产生明显的影响。不过，我建议在选择雪糕时尽量选择天然成分较多的产品，避免添加剂和人工色素过多的产品。此外，如果宝宝对某些食物过敏，需要特别注意食物的选择，以免引起宝宝的不适。

吃雪糕会不会导致宝宝感冒或者腹泻呢？

一般来说，雪糕是冷冻的食品，如果吃得过多，可能会导致身体过冷，从而引起感冒或者腹泻等不适症状。此外，如果在购买雪糕时没有注意卫生和食品安全，也可能会导致食源性疾病。因此，无论是哺乳期还是其他时候，食用雪糕都需要注意适量和卫生安全。

好的，我明白了，谢谢。

不客气。

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