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坐月子禁止吃的12种蔬菜有哪些呢?

李兴忠医师

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咨询时间：2024-06-12 关注度：43

坐月子禁止吃的12种蔬菜有哪些呢?(男 , 25岁)

坐月子产妇应该避免过量食用辣椒、苦瓜、莲藕、丁香、韭菜、韭黄、马齿苋、芦笋、香椿、马兰头、豆角等食物。产妇平时需要加强营养，可以多吃丝瓜、鸡蛋、黄豆、豆浆、豆腐、鲫鱼、猪蹄等易产奶的食物，增加乳汁的分泌，提高乳汁的质量。

坐月子可以吃榴莲吗？

坐月子的妇女也是可以吃榴莲，但是，我们不建议多吃。因为榴莲是热性的，吃多了容易上火、烦躁不安。

恶露未干净能吃榴莲吗？

产后恶露没有干净，也是可以吃榴莲的。

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