海参的营养价值和功效和禁忌是什么,海参哪些人群不适合吃

黄君医师

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咨询时间：2022-06-14 关注度：0

海参的营养价值和功效和禁忌是什么,海参哪些人群不适合吃(男 , 26岁)

海参是非常有营养的一种食物，可以促进发育增强免疫力，海参是滋补强壮的佳品。

但肝肾功能不佳的人、痛风病人，蛋白质过敏的人禁止食用，脾虚痰浊的人以及儿童不要多食。

好。

海参哪些人群不适合吃？孕妇海参能吃吗？

,孕妇可以适量吃海参，不会对身体或腹中胎儿造成影响，只要是对海鲜不过敏就行。

吃一个海参相当于吃了什么？

一根海参相当于五口瘦肉。

了解了。

海参一天一根会不会吃多了？

孕早期一周一根，孕中一周两根，孕晚期两天一根。

正常人，海参一般一周吃五到七个，一天一个或隔天吃一个比较好。

明白了，谢谢。

不客气。

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