五红汤的功效与作用产后什么时候喝最好?

李永杰主治医师

擅长：经过近10年在儿科的学习，积累了丰富的儿科临床经验，在临床上多次收到领导及患儿家属的表扬。主要擅长小儿内科常见病，呼吸系统、消化系统及各种过敏性疾病的诊疗。

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咨询时间：2024-11-11 关注度：41

五红汤的功效与作用产后什么时候喝最好?(女 , 35岁)

产妇一般是在产后5~7天喝五红汤，能补益气血，有利于身体恢复。五红汤是一种传统的汤品，通常由红枣、红豆、桂圆、枸杞和花生等食材组成，因其丰富的营养成分而受到欢迎。五红汤的功效与作用包括：

1、补血养颜：五红汤中的红枣和红豆等成分含有丰富的铁质和维生素，有助于补血，改善产后贫血。

2、增强免疫力：桂圆和枸杞富含抗氧化成分，有助于提高免疫力，促进身体恢复。

3、促进乳汁分泌：一些食材如红枣被认为有助于促进乳汁的分泌，对新妈妈哺乳有积极作用。

4、改善睡眠：桂圆被认为具有安神的作用，可能有助于改善产后的睡眠质量。

五红汤真的下奶吗？

五红汤可以从一定程度上间接促进下奶。

奶少找催乳师还能追回来吗？

催乳师的操作有一定追奶的效果，但不起决定性作用。

明白了，谢谢。

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