15天瘦30斤减肥方法有吗,产后减肥黄金期是什么时候(男 , 30岁)
一般没有这么快的减肥方法,想科学的减肥就只有慢慢来,需要合理的膳食搭配运动才能减肥,不当的减肥容易对身体造成伤害。
产后减肥黄金期是什么时候呢?
产后3个月到6个月左右的时间,是减肥比较好的时间段,但具体还是要根据个人身体情况来。
产后多久体重自然下降?
一般情况下在产后当时胎儿娩出,羊水排出以及体液排出,体重就会降低10斤左右,但后期要想瘦下来,还是要结合运动的方式。
好的,明白。
母乳先消耗哪里的脂肪?
没有具体部位,母乳是精血化生的,脂肪不可能转化为母乳。
哦哦。
母乳的免疫力是一辈子的吗?
六个月以后母乳就没有抵抗力了。
我知道了,谢谢。
不客气。