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多种维生素可以长期吃吗,维生素一年补几次补多久

多种维生素可以长期吃吗,维生素一年补几次补多久(女 , 23岁)

维生素是按需服用的,长期服用多种维生素可能导致维生素中毒,多种维生素一般不可以长期吃。

了解了。

每天一粒多种维生素好吗?

多种维生素片每日一片是可以的。

掉头发要补什么维生素?

掉头发可以适当的补充一些维生素a或者维生素C、维生素E等。

维生素一年补几次补多久?

维生素通常建议一年吃三个月到半年较为合适。

哦哦。

维生素c为啥不建议晚上服用?

维生素C摄入脂溶性的药物,如果晚上服用不利于吸收,所以一般不建议晚上服用。

明白了,谢谢你的回答。

好的,再见。

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