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怀孕前三个月能吃牛肉干吗?

怀孕前三个月能吃牛肉干吗?(女 , 40岁)

怀孕前三个月吃牛肉干一般是安全的,但应注意选择无添加剂、低盐、低糖的产品,并确保食品来源可靠。牛肉干较为咸,建议适量食用,并保持均衡饮食。如果有特定健康问题或营养需求,最好咨询医生或营养师的建议。

怀孕前三个月吃牛肉干有营养吗?

牛肉干含优质蛋白比较丰富,适当食用可以补充蛋白质,对身体是有好处的。

风干牛肉干过期一年还能吃吗?

牛肉干放一年就不建议吃了。

明白了,谢谢。

不客气。

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